🥾 Senderismo · 29 de septiembre de 2021, 16:12
Mousouroi Hiking
- Distancia
- 15,4 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 38 min
- Desnivel positivo
- 745 m
- Descenso
- 772 m
- Punto más alto
- 1605 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 14,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Calorías
- 1986 kcal
- Tiempo
- ☀️ 12…19 °C despejado · viento 10 km/h
Perfil de altitud
1200 m1400 m1600 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,2 / 2,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 54 min
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 24 media del día