🥾 Senderismo · 24 de noviembre de 2021, 15:13
Santa María Tonameca Hiking
- Distancia
- 10,7 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 18 min
- Desnivel positivo
- 253 m
- Descenso
- 296 m
- Punto más alto
- 240 m
- Velocidad media
- 4,3 km/h
- Velocidad máx.
- 8,7 km/h
- FC media
- 102 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Calorías
- 848 kcal
- Tiempo
- ☀️ 28 °C despejado · viento 10 km/h
Perfil de altitud
160 m180 m200 m220 m240 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,9 / 1,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 46 media del día