🥾 Randonnée · 24 novembre 2021, 15:13
Santa María Tonameca Hiking
- Distance
- 10,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 18 min
- Dénivelé positif
- 253 m
- Descente
- 296 m
- Point culminant
- 240 m
- Vitesse moy.
- 4,3 km/h
- Vitesse max.
- 8,7 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Calories
- 848 kcal
- Météo
- ☀️ 28 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
160 m180 m200 m220 m240 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,9 / 1,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 48 bpm
- Stress
- 46 moyenne du jour