🥾 Wędrówka · 24 listopada 2021, 15:13
Santa María Tonameca Hiking
- Dystans
- 10,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 18 min
- Przewyższenie
- 253 m
- Zjazd
- 296 m
- Najwyżej
- 240 m
- Śr. prędkość
- 4,3 km/h
- Maks. prędkość
- 8,7 km/h
- Śr. tętno
- 102 bpm
- Maks. tętno
- 158 bpm
- Kalorie
- 848 kcal
- Pogoda
- ☀️ 28 °C bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
160 m180 m200 m220 m240 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,9 / 1,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 46 średni dnia