🥾 Senderismo · 25 de noviembre de 2021, 16:08
Santa María Tonameca Hiking
- Distancia
- 6,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 22 min
- Desnivel positivo
- 216 m
- Descenso
- 142 m
- Punto más alto
- 153 m
- Velocidad media
- 2,9 km/h
- Velocidad máx.
- 26,2 km/h
- FC media
- 103 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Calorías
- 804 kcal
- Tiempo
- ☀️ 25…28 °C despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
80 m100 m120 m140 m160 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 52 bpm
- Estrés
- 64 media del día