🥾 Caminhada · 25 de novembro de 2021, 16:08
Santa María Tonameca Hiking
- Distância
- 6,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 22 min
- Ganho de elevação
- 216 m
- Descida
- 142 m
- Ponto mais alto
- 153 m
- Velocidade média
- 2,9 km/h
- Velocidade máx.
- 26,2 km/h
- FC média
- 103 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Calorias
- 804 kcal
- Tempo
- ☀️ 25…28 °C céu limpo · vento 9 km/h
Perfil de altitude
80 m100 m120 m140 m160 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 64 média do dia