🥾 Senderismo · 18 de diciembre de 2021, 15:14
Monte Verde Hiking
- Distancia
- 10,5 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 18 min
- Desnivel positivo
- 604 m
- Descenso
- 605 m
- Punto más alto
- 1831 m
- Velocidad media
- 3,9 km/h
- Velocidad máx.
- 18,1 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorías
- 1353 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 14…19 °C llovizna · viento 16 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitud
1400 m1600 m1800 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,0 / 3,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 02 min
- FC en reposo
- 44 bpm
- Estrés
- 30 media del día