🚵 BTT · 16 de agosto de 2022, 17:48
Enduro evening
Kamikazeeee, leiterli and hockler. 1200m DH
- Distancia
- 27,9 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 50 min
- Desnivel positivo
- 592 m
- Descenso
- 1103 m
- Remontes/transporte
- +566 m
- Punto más alto
- 802 m
- Velocidad media
- 15,2 km/h
- Velocidad máx.
- 46,0 km/h
- FC media
- 137 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potencia media
- 145 W
- Calorías
- 1187 kcal
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Adliswil LAF+281 m18:46–18:54Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+285 m19:12–19:24Adliswil LAF → Felsenegg
Senderos· 8
Dificultad de los senderos recorridos
- azulAllmendtrail987 m
- rojoHöcklertrail 2/4411 m
- verdePlanetenweg852 m
- verdeGratweg1,5 km
- rojoLeiterli-Trail855 m
- rojoHüsli-Trail365 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 3/4724 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,5 / 1,8 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 125 training load
- Vertical máx.
- 1,1 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 19 min puntuación 68 · regular
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 1
🚲 Pink Panther