🥾 Senderismo · 18 de marzo de 2023, 14:17
Krasnystaw Hiking
- Distancia
- 2,2 km
- Tiempo en movimiento
- 25 min
- Desnivel positivo
- 15 m
- Descenso
- 15 m
- Punto más alto
- 201 m
- Velocidad media
- 3,7 km/h
- Velocidad máx.
- 7,4 km/h
- FC media
- 70 bpm
- FC máx.
- 87 bpm
- Calorías
- 93 kcal
- Tiempo
- ☁️ 9 °C cubierto · viento 17 km/h
Perfil de altitud
180 m190 m200 m210 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,9 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 51 min puntuación 64 · regular
- VFC
- 62 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 47 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 38 media del día