🥾 Caminhada · 18 de março de 2023, 14:17
Krasnystaw Hiking
- Distância
- 2,2 km
- Tempo em movimento
- 25 min
- Ganho de elevação
- 15 m
- Descida
- 15 m
- Ponto mais alto
- 201 m
- Velocidade média
- 3,7 km/h
- Velocidade máx.
- 7,4 km/h
- FC média
- 70 bpm
- FC máx.
- 87 bpm
- Calorias
- 93 kcal
- Tempo
- ☁️ 9 °C encoberto · vento 17 km/h
Perfil de altitude
180 m190 m200 m210 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,9 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 51 min pontuação 64 · razoável
- VFC
- 62 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 47 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 38 média do dia