🥾 健行 · 2023年3月18日, 14:17
Krasnystaw Hiking
- 距離
- 2.2 km
- 移動時間
- 25 min
- 累計爬升
- 15 m
- 下降
- 15 m
- 最高點
- 201 m
- 平均速度
- 3.7 km/h
- 最高速度
- 7.4 km/h
- 平均心率
- 70 bpm
- 最大心率
- 87 bpm
- 卡路里
- 93 kcal
- 天氣
- ☁️ 9 °C 陰天 · 風速 17 km/h
海拔剖面
180 m190 m200 m210 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.9 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 51 min 分數 64 · 普通
- HRV
- 62 ms 平衡 · 7 日平均 76
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 47 → 5 當日最高 → 最低
- 壓力
- 38 當日平均