⚡🚵 BTT eléctrica · 24 de abril de 2023, 18:44
One battery challenge only on trail mode
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Zurich. Senderos: Gratweg (S0) y Höcklertrail Zulaufstrecke (S1). Por el camino: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) y Sunnenberg. 1297 m de desnivel positivo, punto más alto 878 m.
- Distancia
- 37,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 19 min
- Desnivel positivo
- 1297 m
- Descenso
- 1242 m
- Punto más alto
- 878 m
- Velocidad media
- 16,1 km/h
- Velocidad máx.
- 61,3 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potencia media
- 219 W
- Calorías
- 1276 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke475 m
- verdeGratweg1,8 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 90 training load
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 58 min puntuación 57 · malo
- VFC
- 60 ms desequilibrada · media 7 días 71
- FC en reposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 58 → 11 máx → mín del día
- Estrés
- 28 media del día
Fotos· 2
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