7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

⚡🚵 VTT électrique · 24 avril 2023, 18:44

One battery challenge only on trail mode

Sortie VTT électrique en soirée autour de Zurich. Sentiers : Gratweg (S0) et Höcklertrail Zulaufstrecke (S1). En chemin : Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) et Sunnenberg. 1 297 m de dénivelé positif, point culminant 878 m.

Distance
37,6 km
Temps en mouvement
2 h 19 min
Dénivelé positif
1 297 m
Descente
1 242 m
Point culminant
878 m
Vitesse moy.
16,1 km/h
Vitesse max.
61,3 km/h
FC moy.
124 bpm
FC max.
163 bpm
Puissance moy.
219 W
Calories
1 276 kcal
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

400 m600 m800 m
037,4 km

Sentiers· 2

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 79%S1 · 21%
  1. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke475 m
  2. vertGratweg1,8 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 1,1
Fond aérobie
Charge d’entraînement
90
training load
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 58 min
score 57 · faible
VFC
60 ms
déséquilibrée · moy. 7 j 71
FC au repos
50 bpm
Body Battery
58 → 11
max → min du jour
Stress
28
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 E-Rocket