⚡🚵 BTT eléctrica · 16 de junio de 2023, 19:14
E-Friday
Salida de BTT eléctrica al atardecer por los alrededores de Zurich. Senderos: Triemlitrail (S2), Gratweg (S0) y Planetenweg (S0) y 4 más. Por el camino: Liebisegg (698 m), Baldern (800 m) y Uetliberg (871 m). 1259 m de desnivel positivo, punto más alto 873 m.
- Distancia
- 29,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 53 min
- Desnivel positivo
- 1259 m
- Descenso
- 1177 m
- Punto más alto
- 873 m
- Velocidad media
- 15,5 km/h
- Velocidad máx.
- 58,4 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC máx.
- 142 bpm
- Potencia media
- 262 W
- Calorías
- 869 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 7
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail2,1 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- verdeHatzentalstrasse698 m
- verdeGratweg1,5 km
- rojoLeiterli-Trail855 m
- verdeMöslistrasse290 m
- verdePlanetenweg1,0 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 31 training load
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 29 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 76 ms baja · media 7 días 73
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 96 → 19 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
Fotos· 1
Vídeos
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