🚵 BTT · 17 de febrero de 2024, 11:01
Angel’s wings 🪽 🪽 of Monte Bar and Condra! Classic plus one extra option
First time on Yeti monster! Feels like home ! First proper OTB for Martusia… scary shitttt
Primera salida con el Yeti, comprobé cómo se siente. Descenso de la Discesa Mosgatina, luego XC Croson-Davrosio y Davrosio-Soré, hasta Condra. La vista desde arriba es de picos nevados y prados verdes, hay muchas hojas secas en los senderos. Martusia lo recorrió por primera vez, como se puede ver en la foto.
- Distancia
- 33,2 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 42 min
- Desnivel positivo
- 1403 m
- Descenso
- 1842 m
- Punto más alto
- 1422 m
- Velocidad media
- 7,1 km/h
- Velocidad máx.
- 42,6 km/h
- FC media
- 132 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Potencia media
- 111 W
- Calorías
- 3102 kcal
- Tiempo
- ☀️ 11…16 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- azulDiscesa Mosgatina1,3 km
- rojoXC Croson-Davrosio1,3 km
- negroDavrosio-Soré913 m
- azulverso Condra451 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,6 / 1,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 143 training load
- Body Battery
- -41 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 34 min puntuación 90 · excelente
- VFC
- 85 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 6 máx → mín del día
- Estrés
- 38 media del día
Fotos· 8
🚲 Lazurek