🥾 Senderismo · 31 de agosto de 2024, 19:05
Dzień Ziemniaka Lesznowola
- Distancia
- 2,1 km
- Tiempo en movimiento
- 31 min
- Desnivel positivo
- 1 m
- Punto más alto
- 119 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 6,0 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC máx.
- 100 bpm
- Calorías
- 127 kcal
- Tiempo
- ☁️ 21 °C cubierto · viento 15 km/h
Perfil de altitud
110 m120 m130 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 33 min puntuación 88 · bueno
- VFC
- 89 ms equilibrada · media 7 días 85
- FC en reposo
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 33 máx → mín del día
- Estrés
- 19 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4