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🥾 Randonnée · 19 août 2017, 10:49

Finally together!

A morning hike around Merligen. The trail leads through rocky slopes covered in low vegetation, with a view of the turquoise lake. Along the way, Kalkofen, Birchi, Schmocken, and at the top, Haberelegi and Uf Vorsess, from where you can see Flöschhorn. The route was 19 km long and offered a descent of 1377 m.

Distance
19,0 km
Temps en mouvement
6 h 15 min
Dénivelé positif
1 384 m
Descente
1 377 m
Point culminant
1 943 m
Vitesse moy.
3,0 km/h
Vitesse max.
18,0 km/h
FC moy.
122 bpm
FC max.
189 bpm
Calories
1 816 kcal
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m2000 m
022,1 km

Depuis la montre

Training Effect
3,5 / 4,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
44 bpm

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