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🥾 Escursione · 19 agosto 2017, 10:49

Finally together!

A morning hike around Merligen. The trail leads through rocky slopes covered in low vegetation, with a view of the turquoise lake. Along the way, Kalkofen, Birchi, Schmocken, and at the top, Haberelegi and Uf Vorsess, from where you can see Flöschhorn. The route was 19 km long and offered a descent of 1377 m.

Distanza
19,0 km
Tempo in movimento
6 h 15 min
Dislivello positivo
1384 m
Discesa
1377 m
Punto più alto
1943 m
Velocità media
3,0 km/h
Velocità max
18,0 km/h
FC media
122 bpm
FC max
189 bpm
Calorie
1816 kcal
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Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m2000 m
022,1 km

Dall’orologio

Training Effect
3,5 / 4,2
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
1,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
44 bpm

Commenti

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