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🥾 Randonnée · 28 avril 2018, 11:07

Top hike!

Early afternoon hike around Aeschi bei Spiez. The view from Greberegg stretches far, and the lake glistens below. The route led through Brunnialp, past the Pochtenfall waterfall and a viewpoint, descending 1065 meters on a longer downhill section.

Distance
25,6 km
Temps en mouvement
4 h 42 min
Dénivelé positif
1 168 m
Descente
1 065 m
Point culminant
1 816 m
Vitesse moy.
5,4 km/h
Vitesse max.
72,4 km/h
FC moy.
110 bpm
FC max.
166 bpm
Calories
2 447 kcal
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Profil altimétrique

1000 m1200 m1400 m1600 m1800 m
048,6 km

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
19,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
50 bpm
Stress
37
moyenne du jour

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