7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 28 kwietnia 2018, 11:07

Top hike!

Wczesnopołudniowa wędrówka w okolicach Aeschi bei Spiez. Widok z Greberegg sięga daleko, a w dole lśni jezioro. Trasa prowadziła przez Brunnialp, obok wodospadu Pochtenfall i punktu widokowego, z dłuższego zjazdu pokonując 1065 metrów.

Dystans
25,6 km
Czas ruchu
4 h 42 min
Przewyższenie
1168 m
Zjazd
1065 m
Najwyżej
1816 m
Śr. prędkość
5,4 km/h
Maks. prędkość
72,4 km/h
Śr. tętno
110 bpm
Maks. tętno
166 bpm
Kalorie
2447 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1200 m1400 m1600 m1800 m
048,6 km

Z zegarka

Training Effect
3,0 / 2,1
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
19,2 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
50 bpm
Stres
37
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4