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🚵 VTT · 24 décembre 2019, 11:16

Valleseco Mountain Biking

Distance
35,2 km
Temps en mouvement
2 h 35 min
Dénivelé positif
747 m
Descente
1 570 m
Point culminant
1 120 m
Vitesse moy.
9,3 km/h
Vitesse max.
50,1 km/h
FC moy.
134 bpm
FC max.
181 bpm
Calories
1 953 kcal
Météo
☁️ 19…24 °C
couvert · vent 17 km/h
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Profil altimétrique

200 m400 m600 m800 m1000 m
035,2 km

Depuis la montre

Training Effect
2,7 / 2,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
3,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
6 h 40 min
FC au repos
57 bpm
Stress
25
moyenne du jour

Commentaires

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