🚵 BTT · 24 de dezembro de 2019, 11:16
Valleseco Mountain Biking
- Distância
- 35,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 35 min
- Ganho de elevação
- 747 m
- Descida
- 1.570 m
- Ponto mais alto
- 1.120 m
- Velocidade média
- 9,3 km/h
- Velocidade máx.
- 50,1 km/h
- FC média
- 134 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorias
- 1.953 kcal
- Tempo
- ☁️ 19…24 °C encoberto · vento 17 km/h
Perfil de altitude
200 m400 m600 m800 m1000 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,7 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 40 min
- FC em repouso
- 57 bpm
- Stress
- 25 média do dia