🚵 MTB · 24 grudnia 2019, 11:16
Valleseco Mountain Biking
- Dystans
- 35,2 km
- Czas ruchu
- 2 h 35 min
- Przewyższenie
- 747 m
- Zjazd
- 1570 m
- Najwyżej
- 1120 m
- Śr. prędkość
- 9,3 km/h
- Maks. prędkość
- 50,1 km/h
- Śr. tętno
- 134 bpm
- Maks. tętno
- 181 bpm
- Kalorie
- 1953 kcal
- Pogoda
- ☁️ 19…24 °C pochmurno · wiatr 17 km/h
Profil wysokości
200 m400 m600 m800 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 40 min
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 25 średni dnia