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🚵 VTT · 17 mars 2020, 15:06

Ridge ride #15

Riding a ridge trail above Zurich, in the afternoon. The view from Fallätsche Buch of the city and lake, still surrounded by bare trees. Descent through Höcklertrail 1/4, Gratweg and Felseneggweg, then Birrwaldstrasse to Rinderweid. The route was 33 kilometers long, with a total descent of 798 meters.

Distance
33,3 km
Temps en mouvement
2 h 49 min
Dénivelé positif
706 m
Descente
798 m
Point culminant
906 m
Vitesse moy.
11,8 km/h
Vitesse max.
50,8 km/h
FC moy.
125 bpm
FC max.
168 bpm
Puissance moy.
140 W
Calories
1 268 kcal
Météo
☀️ 12…16 °C
ciel dégagé · vent 6 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
034,2 km

Sentiers· 9

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 74%S1 · 23%S2 · 3%
  1. –Büttenweg565 m
  2. rougeHöcklertrail 1/4192 m
  3. vertGratweg1,6 km
  4. vertFelseneggweg1,3 km
  5. vertBirrwaldstrasse1,3 km
  6. bleuRinderweidweg980 m
  7. bleuRinderweidstrasse297 m
  8. –Sihluferweg281 m
  9. –Sihlquai126 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,3 / 1,9
aérobie / anaérobie
Vertical max.
19,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
51 bpm
Stress
34
moyenne du jour

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