🚵 MTB · 17 marca 2020, 15:06
Ridge ride #15
Jazda graniowym szlakiem nad Zurychem, po południu. Widok z Fallätsche Buch na miasto i jezioro, otoczone jeszcze nagimi drzewami. Zjazd przez Höcklertrail 1/4, Gratweg i Felseneggweg, a potem Birrwaldstrasse do Rinderweid. Trasa liczyła 33 kilometry, z łącznym spadkiem 798 metrów.
- Dystans
- 33,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 49 min
- Przewyższenie
- 706 m
- Zjazd
- 798 m
- Najwyżej
- 906 m
- Śr. prędkość
- 11,8 km/h
- Maks. prędkość
- 50,8 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Śr. moc
- 140 W
- Kalorie
- 1268 kcal
- Pogoda
- ☀️ 12…16 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 9
Trudność przejechanych traili
- –Büttenweg565 m
- czerwonyHöcklertrail 1/4192 m
- zielonyGratweg1,6 km
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyBirrwaldstrasse1,3 km
- niebieskiRinderweidweg980 m
- niebieskiRinderweidstrasse297 m
- –Sihluferweg281 m
- –Sihlquai126 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 1,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 19,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 34 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 BMC