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🥾 Randonnée · 9 avril 2020, 17:42

Afternoon Hike #24

This afternoon, a walk from Uetliberg. The stepped path rises above the surroundings, surrounded by dense forest. A beautiful view is visible, overlooking the city and surrounding hills, bathed in sunlight. Descent of 368 meters.

Distance
4,9 km
Temps en mouvement
1 h 22 min
Dénivelé positif
381 m
Descente
368 m
Point culminant
861 m
Vitesse moy.
3,5 km/h
Vitesse max.
11,9 km/h
FC moy.
125 bpm
FC max.
171 bpm
Calories
694 kcal
Météo
☀️ 16…19 °C
ciel dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m900 m
05,5 km

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 1,3
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
50 bpm
Stress
30
moyenne du jour

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