🥾 Wędrówka · 9 kwietnia 2020, 17:42
Afternoon Hike #24
Po południu spacer z Uetliberg. Ścieżka schodkowa wznosi się nad okolicą, otoczona gęstym lasem. Widoczny krajobraz z widokiem na miasto i okoliczne wzgórza, w słonecznym świetle. Zjazd 368 metrów.
- Dystans
- 4,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 22 min
- Przewyższenie
- 381 m
- Zjazd
- 368 m
- Najwyżej
- 861 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 11,9 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 694 kcal
- Pogoda
- ☀️ 16…19 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,6 / 1,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 30 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4