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🚵 VTT · 6 mai 2020, 19:24

German Power House ! What a beast! New horse 💪💪💪💪 #35

Evening ride around Zurich, on the Triemlitrail. The trail leads through a dense forest, with light streaming between the trees. Descent from Uetliberg, through Liebisegg to Hohenstein, covering 10 km and 424 meters of elevation gain.

Distance
9,5 km
Temps en mouvement
1 h 02 min
Dénivelé positif
440 m
Descente
424 m
Point culminant
868 m
Vitesse moy.
9,1 km/h
Vitesse max.
43,2 km/h
FC moy.
136 bpm
FC max.
164 bpm
Puissance moy.
146 W
Calories
658 kcal
Météo
☀️ 8…13 °C
ciel dégagé · vent 7 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
09,6 km

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S2 · 100%
  1. rougeTriemlitrail177 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,7 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
62 bpm
Stress
46
moyenne du jour

Commentaires

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