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🚵 MTB · 6 maggio 2020, 19:24

German Power House ! What a beast! New horse 💪💪💪💪 #35

Evening ride around Zurich, on the Triemlitrail. The trail leads through a dense forest, with light streaming between the trees. Descent from Uetliberg, through Liebisegg to Hohenstein, covering 10 km and 424 meters of elevation gain.

Distanza
9,5 km
Tempo in movimento
1 h 02 min
Dislivello positivo
440 m
Discesa
424 m
Punto più alto
868 m
Velocità media
9,1 km/h
Velocità max
43,2 km/h
FC media
136 bpm
FC max
164 bpm
Potenza media
146 W
Calorie
658 kcal
Meteo
☀️ 8…13 °C
sereno · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
09,6 km

Trail· 1

Difficoltà dei trail percorsi

S2 · 100%
  1. rossoTriemlitrail177 m

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
2,7 / 2,1
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
1,2 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
62 bpm
Stress
46
media giornaliera

Commenti

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