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🚵 VTT · 24 juin 2021, 16:42

Zurich Mountain Biking

Distance
9,1 km
Temps en mouvement
28 min
Dénivelé positif
467 m
Descente
445 m
Point culminant
763 m
Vitesse moy.
17,5 km/h
Vitesse max.
53,3 km/h
FC moy.
116 bpm
FC max.
154 bpm
Calories
271 kcal
Météo
🌧️ 16…20 °C
pluie · vent 10 km/h · précip. 5,6 mm
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
08,5 km

Sentiers· 2

Difficulté des sentiers parcourus

S2 · 100%
  1. rougeTriemlitrail187 m
  2. –Uetlibergweg829 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
1,1 / 0,4
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 35 min
FC au repos
47 bpm
Stress
18
moyenne du jour

Commentaires

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