🚵 BTT · 24 de junho de 2021, 16:42
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,1 km
- Tempo em movimento
- 28 min
- Ganho de elevação
- 467 m
- Descida
- 445 m
- Ponto mais alto
- 763 m
- Velocidade média
- 17,5 km/h
- Velocidade máx.
- 53,3 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorias
- 271 kcal
- Tempo
- 🌧️ 16…20 °C chuva · vento 10 km/h · precip. 5,6 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail187 m
- –Uetlibergweg829 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,1 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 35 min
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 18 média do dia