🥾 Randonnée · 26 septembre 2021, 10:03
Agios Nikolaos Hiking
- Distance
- 12,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 54 min
- Dénivelé positif
- 596 m
- Descente
- 582 m
- Point culminant
- 586 m
- Vitesse moy.
- 3,4 km/h
- Vitesse max.
- 10,7 km/h
- FC moy.
- 103 bpm
- FC max.
- 157 bpm
- Calories
- 1 303 kcal
- Météo
- 🌤️ 23…27 °C plutôt dégagé · vent 18 km/h
Profil altimétrique
200 m400 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 1,9 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 38 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 21 moyenne du jour