🥾 Wędrówka · 26 września 2021, 10:03
Agios Nikolaos Hiking
- Dystans
- 12,6 km
- Czas ruchu
- 2 h 54 min
- Przewyższenie
- 596 m
- Zjazd
- 582 m
- Najwyżej
- 586 m
- Śr. prędkość
- 3,4 km/h
- Maks. prędkość
- 10,7 km/h
- Śr. tętno
- 103 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Kalorie
- 1303 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 23…27 °C prawie bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Profil wysokości
200 m400 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 38 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 21 średni dnia