🥾 Caminhada · 26 de setembro de 2021, 10:03
Agios Nikolaos Hiking
- Distância
- 12,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 54 min
- Ganho de elevação
- 596 m
- Descida
- 582 m
- Ponto mais alto
- 586 m
- Velocidade média
- 3,4 km/h
- Velocidade máx.
- 10,7 km/h
- FC média
- 103 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Calorias
- 1.303 kcal
- Tempo
- 🌤️ 23…27 °C quase limpo · vento 18 km/h
Perfil de altitude
200 m400 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 1,9 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 38 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 21 média do dia