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🚲 Vélo de route · 12 mars 2022, 12:09

Post COVID/crash ride

No energy… mental fighter …

Distance
65,1 km
Temps en mouvement
5 h 15 min
Dénivelé positif
1 802 m
Descente
1 653 m
Point culminant
893 m
Vitesse moy.
12,4 km/h
Vitesse max.
50,8 km/h
Puissance moy.
138 W
Calories
3 028 kcal
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
064,9 km

Sentiers· 7

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 57%S1 · 8%S2 · 35%
  1. vertKlosterfeldweg415 m
  2. rougeDorfbachtobelweg2,2 km
  3. –Sonnenweg236 m
  4. –Bucheneggweg273 m
  5. vertFelseneggweg1,3 km
  6. vertGratweg1,8 km
  7. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke470 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
1
training load
Vertical max.
5,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 11 min
score 73 · moyen
FC au repos
49 bpm
Body Battery
80 → 5
max → min du jour
Stress
45
moyenne du jour

Commentaires

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