🚲 Rower szosowy · 12 marca 2022, 12:09
Post COVID/crash ride
No energy… mental fighter …
- Dystans
- 65,1 km
- Czas ruchu
- 5 h 15 min
- Przewyższenie
- 1802 m
- Zjazd
- 1653 m
- Najwyżej
- 893 m
- Śr. prędkość
- 12,4 km/h
- Maks. prędkość
- 50,8 km/h
- Śr. moc
- 138 W
- Kalorie
- 3028 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- zielonyKlosterfeldweg415 m
- czerwonyDorfbachtobelweg2,2 km
- –Sonnenweg236 m
- –Bucheneggweg273 m
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyGratweg1,8 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke470 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 5,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 11 min wynik 73 · przeciętny
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 45 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Mientus