🚲 公路骑行 · 2022年3月12日, 12:09
Post COVID/crash ride
No energy… mental fighter …
- 距离
- 65.1 km
- 移动时间
- 5 h 15 min
- 累计爬升
- 1,802 m
- 下降
- 1,653 m
- 最高点
- 893 m
- 平均速度
- 12.4 km/h
- 最高速度
- 50.8 km/h
- 平均功率
- 138 W
- 卡路里
- 3,028 kcal
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 7
所骑路线难度
- 绿色Klosterfeldweg415 m
- 红色Dorfbachtobelweg2.2 km
- –Sonnenweg236 m
- –Bucheneggweg273 m
- 绿色Felseneggweg1.3 km
- 绿色Gratweg1.8 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke470 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 5.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 11 min 得分 73 · 一般
- 静息心率
- 49 bpm
- 身体电量
- 80 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 45 当日平均
照片· 2
🚲 Mientus