🚵 VTT · 30 mars 2022, 11:35
Tijarafe Mountain Biking
- Distance
- 40,6 km
- Temps en mouvement
- 4 h 21 min
- Dénivelé positif
- 1 132 m
- Descente
- 1 059 m
- Point culminant
- 1 185 m
- Vitesse moy.
- 7,1 km/h
- Vitesse max.
- 52,2 km/h
- Calories
- 1 885 kcal
- Météo
- ⛅ 13…17 °C partiellement nuageux · vent 16 km/h · précip. 0,6 mm
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 3,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 23 min score 64 · moyen
- FC au repos
- 51 bpm
- Body Battery
- 37 → 5 max → min du jour
- Stress
- 42 moyenne du jour