🥾 Randonnée · 21 mai 2022, 10:26
Glarus Süd Hiking
- Distance
- 20,6 km
- Temps en mouvement
- 4 h 58 min
- Dénivelé positif
- 1 387 m
- Descente
- 797 m
- Point culminant
- 1 913 m
- Vitesse moy.
- 3,3 km/h
- Vitesse max.
- 160,5 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 143 bpm
- Calories
- 2 039 kcal
- Météo
- 🌦️ 14…20 °C bruine · vent 10 km/h · précip. 2,8 mm
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 26 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 49 min score 82 · bon
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 22 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour