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🚵 VTT · 25 septembre 2022, 17:40

Wet wet wet XC

Distance
28,3 km
Temps en mouvement
1 h 47 min
Dénivelé positif
656 m
Descente
645 m
Point culminant
676 m
Vitesse moy.
15,8 km/h
Vitesse max.
49,8 km/h
FC moy.
122 bpm
FC max.
158 bpm
Puissance moy.
164 W
Calories
919 kcal
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m
028,1 km

Sentiers· 1

  1. –Reppischtalweg476 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,7 / 0,3
Fond aérobie
Charge d’entraînement
53
training load
Vertical max.
25,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
9 h 02 min
score 88 · bon
VFC
84 ms
équilibrée · moy. 7 j 78
FC au repos
44 bpm
Body Battery
100 → 20
max → min du jour
Stress
28
moyenne du jour

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