🥾 Randonnée · 30 septembre 2022, 12:23
Menaggio Hiking
- Distance
- 3,1 km
- Temps en mouvement
- 38 min
- Dénivelé positif
- 71 m
- Descente
- 44 m
- Point culminant
- 243 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 8,1 km/h
- FC moy.
- 79 bpm
- FC max.
- 121 bpm
- Calories
- 167 kcal
- Météo
- 🌦️ 15 °C bruine · vent 4 km/h · précip. 2,3 mm
Profil altimétrique
180 m200 m220 m240 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 4 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 36 min score 71 · moyen
- VFC
- 65 ms déséquilibrée · moy. 7 j 75
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 80 → 19 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour