🚵 VTT · 3 octobre 2022, 17:05
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 12,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 13 min
- Dénivelé positif
- 449 m
- Descente
- 418 m
- Point culminant
- 872 m
- Vitesse moy.
- 6,2 km/h
- Vitesse max.
- 53,7 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 179 bpm
- Calories
- 895 kcal
- Météo
- ☁️ 10…15 °C couvert · vent 9 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail144 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 1,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 124 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 54 → 21 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour