🚵 VTT · 4 octobre 2022, 18:13
Bzyczek on fire
- Distance
- 10,1 km
- Temps en mouvement
- 53 min
- Dénivelé positif
- 452 m
- Descente
- 437 m
- Point culminant
- 870 m
- Vitesse moy.
- 11,3 km/h
- Vitesse max.
- 50,7 km/h
- FC moy.
- 131 bpm
- FC max.
- 175 bpm
- Puissance moy.
- 161 W
- Calories
- 573 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 62 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 19 min score 66 · moyen
- VFC
- 70 ms basse · moy. 7 j 71
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 93 → 24 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour
Photos· 3
Vidéos
🚲 Bzyczek