🥾 Randonnée · 15 mai 2023, 09:18
Fethiye Hiking
- Distance
- 15,0 km
- Temps en mouvement
- 3 h 57 min
- Dénivelé positif
- 1 138 m
- Descente
- 672 m
- Point culminant
- 655 m
- Vitesse moy.
- 2,5 km/h
- Vitesse max.
- 6,9 km/h
- FC moy.
- 104 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Calories
- 2 326 kcal
- Météo
- ☀️ 23…28 °C ciel dégagé · vent 13 km/h
Profil altimétrique
0 m200 m400 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 46 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 10 min score 75 · moyen
- VFC
- 84 ms équilibrée · moy. 7 j 83
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 14 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour