🚵 VTT · 22 mai 2023, 17:14
Riders of the Storm! ⛈️
Sortie VTT l’après-midi autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) et Höcklertrail 1/4 (S2) et 4 autres. 567 m de dénivelé positif, point culminant 785 m.
- Distance
- 17,4 km
- Temps en mouvement
- 1 h 54 min
- Dénivelé positif
- 567 m
- Descente
- 538 m
- Point culminant
- 785 m
- Vitesse moy.
- 9,1 km/h
- Vitesse max.
- 50,4 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 166 bpm
- Puissance moy.
- 121 W
- Calories
- 1 061 kcal
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 7
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail134 m
- –Rebeggweg254 m
- bleuAllmendtrail987 m
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- rougeHöcklertrail 2/4403 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,9 / 2,3 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 100 training load
- Vertical max.
- 2,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 08 min score 73 · moyen
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 82
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 76 → 12 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Lazurek