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🚵 VTT · 24 juin 2023, 17:06

Zug 🚂 🚂 🚂

Uff jak gorąco ! Ale jak pieknie!

Je suis monté à Zugerberg pour échapper à la chaleur de la ville. J'ai pris le téléphérique pour monter, puis j'ai descendu par Felsenweg, Mättlistrasse et Stächpalpalmeggweg. Les vues sur le lac de Zug depuis Vordergeissboden et Hünggigütsch sont vraiment superbes.

Distance
22,4 km
Temps en mouvement
2 h 02 min
Dénivelé positif
530 m
Descente
1 170 m
Remontées/transport
+353 m
Point culminant
988 m
Vitesse moy.
11,0 km/h
Vitesse max.
50,7 km/h
Puissance moy.
104 W
Calories
984 kcal
Météo
☀️ 20…22 °C
ciel dégagé · vent 16 km/h
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Profil altimétrique

600 m800 m1000 m
022,4 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 5

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 38%S2 · 62%
  1. rougeZugerberg Bike Trail1,9 km
  2. bleuFelsenweg589 m
  3. bleuMättlistrasse164 m
  4. rougeStächpalmeggweg909 m
  5. bleuOberbodenstrasse1,0 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
1
training load
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 56 min
score 90 · excellent
VFC
88 ms
équilibrée · moy. 7 j 87
FC au repos
43 bpm
Body Battery
100 → 11
max → min du jour
Stress
30
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek