🚵 BTT · 24 de junho de 2023, 17:06
Zug 🚂 🚂 🚂
Uff jak gorąco ! Ale jak pieknie!
Subi para o Zugerberg para escapar do calor da cidade. Usei a gôndola para subir e depois desci pelo Felsenweg, Mättlistrasse e Stächpalpalmeggweg. As vistas do lago Zug de Vordergeissboden e Hünggigütsch são mesmo bonitas.
- Distância
- 22,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 02 min
- Ganho de elevação
- 530 m
- Descida
- 1.170 m
- Teleféricos/transporte
- +353 m
- Ponto mais alto
- 988 m
- Velocidade média
- 11,0 km/h
- Velocidade máx.
- 50,7 km/h
- Potência média
- 104 W
- Calorias
- 984 kcal
- Tempo
- ☀️ 20…22 °C céu limpo · vento 16 km/h
Perfil de altitude
600 m800 m1000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+353 m17:17–17:36Schönegg → Schönfels
Trilhos· 5
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoZugerberg Bike Trail1,9 km
- azulFelsenweg589 m
- azulMättlistrasse164 m
- vermelhoStächpalmeggweg909 m
- azulOberbodenstrasse1,0 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 56 min pontuação 90 · excelente
- VFC
- 88 ms equilibrada · média 7 dias 87
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 30 média do dia
Fotos· 10
🚲 Lazurek