7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

⚡🚵 VTT électrique · 15 juillet 2025, 15:57

Absolutely epic after work ride ! Hit the Meipass (2790m) and then Turtmanntal (so 🤩)

Top hight alpine (sometimes brutal) but the valley trail ! Wow ! So fast 💨:)

Une sortie après le travail devenue grande aventure : de Sierre par Chandolin et la cabane Bella-Tola jusqu’au Meidpass (2 790 m), puis une longue descente rapide vers Gruben dans le Turtmanntal. Lacs d’altitude, aiguilles rocheuses, nuages lourds sur des parois enneigées — et un sentier de vallée qui coule tout seul.

Distance
39,8 km
Temps en mouvement
3 h 40 min
Dénivelé positif
1 405 m
Descente
2 624 m
Remontées/transport
+1 455 m
Point culminant
2 800 m
Vitesse moy.
10,8 km/h
Vitesse max.
43,3 km/h
FC moy.
121 bpm
FC max.
162 bpm
Puissance moy.
150 W
Calories
1 610 kcal
Météo
🌦️ 9…27 °C
bruine · vent 10 km/h · précip. 0,9 mm
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1000 m2000 m
039,3 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 100%
  1. bleuMeidmattenstrasse125 m
  2. –Oberemser-Talweg5,8 km
  3. –Emsweg1,3 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 1,5
Fond aérobie
Charge d’entraînement
91
training load
Body Battery
-26
pendant la sortie
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 23%Z2 · 42%Z3 · 26%Z4 · 9%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
9 h 06 min
score 86 · bon
VFC
96 ms
équilibrée · moy. 7 j 82
FC au repos
44 bpm
Body Battery
100 → 20
max → min du jour
Stress
26
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Plambi