⚡🚵 E-MTB · 15 lipca 2025, 15:57
Absolutely epic after work ride ! Hit the Meipass (2790m) and then Turtmanntal (so 🤩)
Top hight alpine (sometimes brutal) but the valley trail ! Wow ! So fast 💨:)
Wyjazd po pracy, który zamienił się w wielką wyprawę: z Sierre przez Chandolin i Cabane Bella-Tola na przełęcz Meidpass (2790 m), a potem długi, szybki zjazd do Gruben w Turtmanntal. Wysokogórskie jeziorka, skalne iglice, zachmurzone niebo nad ośnieżonymi ścianami — i dolinny trail, który leci sam.
- Dystans
- 39,8 km
- Czas ruchu
- 3 h 40 min
- Przewyższenie
- 1405 m
- Zjazd
- 2624 m
- Wyciągi/transport
- +1455 m
- Najwyżej
- 2800 m
- Śr. prędkość
- 10,8 km/h
- Maks. prędkość
- 43,3 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Śr. moc
- 150 W
- Kalorie
- 1610 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 9…27 °C mżawka · wiatr 10 km/h · opad 0,9 mm
Profil wysokości
1000 m2000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+1455 m16:01–17:20Sierre → Chandolin
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskiMeidmattenstrasse125 m
- –Oberemser-Talweg5,8 km
- –Emsweg1,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,5 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 91 training load
- Body Battery
- -26 w trakcie
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 06 min wynik 86 · dobry
- HRV
- 96 ms w normie · śr. 7 dni 82
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 maks. → min. dnia
- Stres
- 26 średni dnia
Zdjęcia· 9
🚲 Plambi