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🥾 Randonnée · 22 octobre 2025, 13:09

I’m a hiker 29, Monument Valley

Wildcat trail

Distance
7,8 km
Temps en mouvement
1 h 47 min
Dénivelé positif
169 m
Descente
149 m
Point culminant
1 713 m
Vitesse moy.
4,4 km/h
Vitesse max.
9,9 km/h
FC moy.
91 bpm
FC max.
125 bpm
Calories
512 kcal
Météo
⛅ 16…20 °C
partiellement nuageux · vent 14 km/h
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Profil altimétrique

1600 m1650 m1700 m
07,8 km

Depuis la montre

Training Effect
0,6 / 0,0
Récupération
Charge d’entraînement
6
training load
Body Battery
-6
pendant la sortie
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 87%Z2 · 13%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
54 bpm
Body Battery
69 → 17
max → min du jour
Stress
53
moyenne du jour

Commentaires

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